Skan-Körperarbeit Karlsruhe Johanna Baumann
Skan-Körperarbeit KarlsruheJohanna Baumann

Im authentischen Kontakt geschieht Unerwartetes. Jenseits von therapeutischen Konzepten. 

 

 

 

Die Skan-Körperarbeit bietet eine intensive Auseinandersetzung an mit dem, was als Muster, eingeschliffene Verhaltensweisen oder Blockaden erlebt wird.

 

Grundidee ist, dass der Körper eines Menschens quasi ein Abbild seines Inneren darstellt. Und dass es zwischen Innen und Außen ein Wechselspiel gibt. Die biographische Geschichte eines Menschen ist eng damit verknüpft, welche körperliche Haltungen (sichtbar und unsichtbar) dieser Mensch einnimmt.

 

Seelischer Schmerz, Traumata oder ungefühlte Ängste tragen wir manchal jahrelang mit uns herum. Über Gespräche und darüber Reden kommen wir oft nicht weiter, denn es geht weniger darum, für etwas einen Grund oder eine Lösung zu finden, als gebundene Energie wirksam zu befreíen. Das gelingt am besten direkt über den Körper. 

 

Wichtigstes "Werkzeug" in der Skan-Körperarbeit ist der Atem. Eine tiefere und intensivere Atmung hat zur Folge, dass mehr (Lebens-) Energie durch den Körper fließt, welche dann an vorhandene Blockaden stößt und diese sichtbar und spürbar werden lässt. Damit kann in der Skan Arbeit umgegangen werden. 

 

Die Interventionen, zu denen ich Sie in der Skan-Sitzung aufforderte sind oft recht einfach. Es sind Gesten, Worte, Bewegungen.

Sie bewirken, dass Energie sich an Blockaden staut bis sie sich schließlich Bahn brechen und über einen authentischen Ausdruck das nach außen gebracht werden kann, was lange zurückgehalten wurde. 

 

 

Die Skan-Körperarbeit unterstützt Sie dabei:

 

 

Sich mit ihren Gefühlen vertrauter zu machen.

 

Mit ihren eigentlichen Wünschen und Sehnsüchten in Kontakt zu kommen.

 

Zurückhaltung aufzugeben.

 

Lebendiger zu werden, auch wenn in ihrer Biographie Dinge geschehen sind, die Sie heute noch belasten.

 

Kontaktfähiger und selbstbewusster zu werden

 

Das Leben in seiner Fülle anzunehmen und zu genießen.

 

 

 

Wenn Sie eines oder mehrere der nachfolgenden Punkte an sich kennen, dann könnte die Skan-Körperarbeit ihr persönlicher Ausweg sein.

 

Anhaltende Erschöpfung

 

Sehnsucht nach mehr Lebendigkeit

 

Lebenskrisen

 

Tendenz zu übermäßigem Konsum 

 

Trennungsverarbeitung

 

Traumatische Erfahrungen

 

Themen rund um Ihre Sexualität

 

Probleme in der Partnerschaft

 

Probleme mit Ihren Kindern

 

Spirituelle Sinnfindung

 

 

 

Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen!

 

Johanna Baumann

 

 

 

Skan-Körperarbeit umfasst:

 

Einzeltreffen

Skan-Jahresgruppe

offene Skan-Workshops

 

Klicken Sie jeweils auf die Wörter und erfahren Sie mehr darüber. 

 

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© Skan-Körperarbeit Karlsruhe, Johanna Baumann